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タグ:フィットネス

こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。▼ご登録頂くと LINEで このブログの更新通知が届きます。 宜しくお願いします。━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─今回の引越しは 勝手知ったる我が家で少しでも先に荷物を運び込めている分気持ち的にも 余裕があ

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こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。▼ご登録頂くと LINEで このブログの更新通知が届きます。 宜しくお願いします。━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─今日は 洗面所の鏡裏収納の掃除をしていて出てきた サヨウナラ品今日の【1日1ヶ所】は「手放す

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こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。▼ご登録頂くと LINEで このブログの更新通知が届きます。 宜しくお願いします。━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─先月は 「お家一軒丸ごと掃除」で掃除に励んでいたのでそれまでと比べると 半分位しか通えなかっ

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こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。▼ご登録頂くと LINEで このブログの更新通知が届きます。 宜しくお願いします。━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─マイナンバーカード。皆さんは作成・コンビニなどで証明書が発行できる登録はしましたか?昨年引っ

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こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。▼ご登録頂くと LINEでこのブログの更新通知が届きます宜しくお願いします。(* ̄∇ ̄)/゚・:*【祝 床に顔 】*:・゚\( ̄∇ ̄*)今日 やっと フィットネスのヨガの講座中に開脚して床に顔がつきました♪ もう少し開脚も広く (

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こんばんは。 ご訪問頂きありがとうございます。 ▼ご登録頂くと LINEでこのブログの更新通知が届きます 宜しくお願いします。 一昨年11月に 主人の病気が解ってから ネットや本で色々調べて  (昔の写真の使い回しです。 m(_ _)m ) その後も 色々と本

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こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。▼ご登録頂くと LINEで このブログの更新通知が届きます 宜しくお願いします今朝は 台風が近づいているから? 雨だから?今まで感じた事の無い 肩の鈍い痛みが 目を覚ました時から出てまして。。家事をしてたら マシに

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こんばんは。 ご訪問頂きありがとうございます。 ▼ご登録頂くと LINEでこのブログの更新通知が届きます 宜しくお願いします。 GWあけに 夫婦でフィットネスに入会して 2か月が経過しました。 色んな種類のレッスンが楽しくて (以前にUPしたインスタの写真)

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こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。▼ご登録頂くと LINEでこのブログの更新通知が届きます宜しくお願いします。誕生日前に 勢いで申し込んだ資格。明日 試験対策を受講して そのまま試験です。が、テキストが届いたのが昨日!!そんなに ギリギリで大丈夫?

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こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。▼ご登録頂くと LINEでこのブログの更新通知が届きます宜しくお願いします。朝にステンレスのくすみ・汚れとりをしてメラミンスポンジが無くなったのでセリアへ・・・初めて見た メラミンスポンジに一目惚れ アップにすると

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