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昨日 ヨガで開脚ポーズを頑張り過ぎたようで
太もも・お尻の奥の方が筋肉痛です。

身体は筋肉痛でも。。気持ちを切り替えて 
今日は月曜日なので 恒例の・・・

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拭き・フキが終わった所。
今日はお弁当作りが無かったので 洗い物が少ないです。

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コンロも拭き・フキ

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シンクを洗って

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シンクがスッキリ!!

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キッチンがスッキリ!!

お次は 窓・玄関を開けて
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掃除機で吸い・スィ~

ダイソン君 自宅掃除に持って行くので
このお家とは しばらくお別れ。。

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ふしぎクロスで 拭き・フキ。


9月8日まで送料無料です♪

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お家がスッキリ!!
ププッ ( ̄m ̄*) 全然変化の無い リビング(笑)


お家がスッキリした所で
今日の【1日1ヶ所】は「保存容器の煮沸消毒」

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お湯を沸かして 保存容器を沸々と煮ます。

煮沸消毒の時間ですが
全部入りきらない 大きな容器は 回転させながら
全ての面がお湯の中に入る様にしながら

煮沸消毒はグツグツお湯が沸いてる状態で3~5分
プラ容器は 80度位で2~3分
鍋から取り出して 直ぐに 
パストリーゼ ↓ をスプレーして
自然乾燥。


パストリーゼは酒造会社が作っているので
高アルコールで食品に直接かけても大丈夫
もちろん口に入っても安心・安全な除菌スプレーで
食品関係で使用している所が多いです。

まめ嫁が働いていた料理教室も使っていました。
お弁当を詰める前に お弁当箱にスプレーしてます。

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自然乾燥がおススメ。

布で拭くと 布の繊維がついてしまう事があるので
自然乾燥で・・
熱々なので 余熱ですぐに乾きます。

※熱湯なのでヤケドに注意!
プラ容器は耐熱温度の確認を。。

いつもの家事にプラス【1日1ケ所】 
 1つ   手放す。
1ケ所 余分に掃除する。
1ケ所 整理収納する。
 1つ   新しい事に挑戦する。

今日からでも はじめてみませんか?

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朝晩と大分過ごしやすくなりましたが
まだまだ日中は暑いので
今週も無理せず 頑張りましょ~~~(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!


それでは 長~いブログにお付き合い頂きありがとうございました。


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